Para Inés Castillo, volver a las canchas de bádminton de nuestra sede Chorrillos es como regresar a casa. Aquí aprendió a jugar, se formó hasta los 17 años y consiguió sus primeras medallas. Hoy, a sus 26 años y próxima a competir en los Juegos Suramericanos Santa Fe 2026, reflexiona sobre el camino recorrido y los objetivos que tiene por delante. “El bádminton es mi prioridad, es mi profesión. Me dedico al 100 % a este deporte”, enfatiza.
Su experiencia internacional ha sido determinante en su evolución, especialmente después de representar al Perú en los Juegos Olímpicos 2024. “Después de París siento que soy una deportista distinta. Me gustaría pensar que estoy jugando mucho mejor que antes”, comenta. Sabe que el bádminton se ha vuelto cada vez más exigente y que competir al más alto nivel requiere cuidar aspectos que van mucho más allá de lo que ocurre dentro de la cancha.
Esa evolución la ha llevado a cuidar todos los aspectos vinculados a su rendimiento. “Tengo que ser cuidadosa con mi alimentación y en mi recuperación. Para mí, dormir mis ocho horas es clave”, agrega. El trabajo mental también ocupa un lugar importante. Actualmente cuenta con el acompañamiento de una psicóloga deportiva para afrontar las exigencias de la alta competencia. “Puedes ser el mejor jugador, pero si no estás lo suficientemente fuerte en la cabeza, de nada te sirve”, confiesa.
Antes de partir a Argentina para competir en los Juegos Suramericanos Santa Fe 2026, Inés combina optimismo y cautela sobre lo que puede conseguir. “Mis expectativas son grandes. Llego como sembrada número 2. Mi objetivo es poder rendir bien en todos los partidos, sin importar quién sea el rival de turno”. Santa Fe será solo una de las paradas de un calendario internacional que continuará durante las próximas semanas.
Luego de su participación en Argentina, viajará a Centroamérica para disputar el Guatemala International Challenge 2026, programado del 29 de septiembre al 4 de octubre. Posteriormente, regresará a Lima para competir en el Perú International Challenge 2026, del 21 al 25 de octubre.
Todo forma parte de un objetivo mayor: llegar en las mejores condiciones a los Juegos Panamericanos Lima 2027 y luchar por un lugar en el podio. Además, mantener el ritmo competitivo y sumar experiencias internacionales forman parte de otra meta en su trayectoria deportiva. “Quiero finalizar este ciclo olímpico clasificando nuevamente a los Juegos”, afirma.
En el ínterin, hay algo que Inés procura conservar cada vez que entra a la cancha: la capacidad de disfrutar. “Recuerdo cuál es la rutina: divertirme, jugar tranquila. Soy muy paciente cuando juego. Busco el momento indicado para atacar”. Hoy mira hacia atrás y piensa en lo que le diría a aquella deportista que entrenaba en el Club cuando tenía 17 años. “Le diría que disfrute de cada experiencia, que no se pierda ninguna por miedo. Que sepa que el tiempo pasa más rápido de lo que uno cree y hay que aprovecharlo”.
